بالعافيه لورااا
اختي الريانه انا بصراحه يوم سمعت بفضل التمر بديت اكل بدون قياس يعني ما حطيت ببالي عدد معين اكل وامشي من اول ما دخلت التاسع وعقبها باسبوعين على طول ولدت يعني قبل موعدي اللي عطوني اياه
اختي اجبك ولكن بالعكس نصيحتي امشي الا اذا انتي عندك شي ثاني يعني انا من اخر الثامن بحملي الاول وانا امشي وخذت اول اسبوعين بالتاسع وولدت الحمدلله