حبيبتي حمد لله على السلامة ..انا من اول اسبوع قمت بس طبعاا برااحة اجلس اتمشي شويات في البيت لازم تنشطي دمك بشويش ..ومن ناحية النفسية كانت صعبة جدااابس الحمد للة الزمي الاستغفار ..وانا الحين لى سنة ونص والحمد لله عندي بنوتة زي القمرر ..