الله يوفقج يالغاليه ولازم تنتبهين حق روحج لان مثل ماسمعت وقريت يبيله أهتمام حتى بعد ماتخلصين الجلسات أي لابد أن تتبعين برنامج غذائي .. و إن شاء الله تفيدينا بتجربتج ..