شوفي يالغلا
انا كان عندي ناقص قبل الحمل ومع الحمل نقص زود لدرجه قمت ماامشي خلاص
مافيني طاقه عظامتي لينه~
ولااعرف ابلع حبوب ضليت طول ماانا بالحمل ماامشي ابد
ورحت سويت اشعه قالو لي الجنين اخذ الكالسيوم كله اللي عندك وانتي صفر الكالسيوم ماعندك
وانفجعت وقمت احاول احاول ابلع الحبوب وكل مره افشل
وبعدين اصريت وقلت خلاص عشان زوجي وبنتي
وقمت بلعت والحمدالله كلها اسبوعين وبدأ مفعول الحبوب وقمت امشي
وكل مالها عظامتي تتقوى
انصحك من اخت عانت
اشربي باليوم 4 اكواب حليب طاااااااااازج البارد..المراعي احسن نوعيه
واخذي 2 موووز مره ممتاااااااااااز للكالسيوم ويعتبر غذاء متكامل للجنين ولك
والله يساعد ويسهل عليك