توفيه ,, حبيبتي حبيبتي كملي ع الحديد والكالسيوم انا اخذهم بالاضافة االى فيتامينات بالعكس ياقلبي هذي مكملات غذائية لتعويض النقص اللي باجسامنا..
جوري,, ليش ماتقدري تاخذي الكالسيوم الحين.؟؟ انا دكتوري اسستشاري موصيني ع حبة باليوم لاخر حملي..اذا عشان كلام النسوان انو عشان ماتقسى جمجمة البيبي وتتاذي وقت الولادة فهذا هرج نسوان فاضي ,, اصلا البيبي بياخذ اكثر حاجة مفيدة بغذائك وبيتركك ناشفه خخخخخخخخخخخخ .. تعلموا من نسوان الغرب شوفوهم كيف بصحتهم وعافيتهم بحملهم وبالاربعين والخمسين من اعمارهم..كله ترا من انهم مو بس يعمتدوا ع نظام غذائي وبس لا حتى المكملات الغذائية من حديد وزنك وفيتامينات وكالسيوم مستحيل يستغنوا عنه حتى لو اضطروا يعوضونها بشكل حبوب..