أنا نفسك حبيبتي لكن الدكتورة قالت لي ماأخذ الحبوب يوميا لا أخذها يوم وأسيبها يوم عشان الجسم كمان يرتاح ويقدر يمتص الحديد مع الا كثار من أكل الخضروات والفواكه بالشفاء حبيبتي