اساليب وطرق للحد من التصبغ أثناء فترة الحمل
يمكن عمل الآتي للحد من اسمرار وتصبغ الجلد اثناء الحمل :
تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان لأنها تزيد من البقع الداكنة في الوجه والجسم.
استخدام كريم واقي من أشعة الشمس.
ارتداء قبعات عريضة الحواف.
ارتداء أكمام طويلة وكاملة.
إقرأي أيضا : سنتطرق لأبرز الأعراض والعلامات الدالة على الحمل
تناول حمض الفوليك في النظام الغذئي حيث يرى بعض الأطباء أنه يقلل التصبغ، كما أنه يمنع عيوب الأنبوب العصبي ويقل خطر إصابة الطفل بالشفة الأرنبية، أو الحلق المشقوق، ويعض عيووب القلب، ويقلل من خطر الإصابة بمتلازمة تسمم ما قبل الحمل.
تجنب استخدام الشمع الساخن للتخلص من الشعر؛ لأنه قد يتسبب في التهاب الجلد مما يزيد من التصبغ.
اختيار زيوت وصابون ومستحضرات تجميل خالية من الزيوت، والمواد الكيميائية.
يمكن تغطية كلف الوجه بوضع كونسيلر لإحفاء العيوب، اللون الأبيض واللون الأصفر قد يفيدان في هذه الحلة.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أكثر من 70% من النساء الحوامل يعانين من اسمرار الجسم اثناء الحمل والشمس قد تكون من أكثر العوامل التي تزيد من المشكلة.
إقرأي أيضا : سبب اسمرار جسم المرأة اثناء فترة الحمل