اليكم ما يجب أن تعرفوه عن تحول الإنفلوانزا إلى التهاب الشعب الهوائية
الاصابة بالإنفلونزا خلال فصل الشتاء هو امر شائع وقد ينتج عنها التهاب الشعب الهوائية الحاد. ولكن الخطورة تكمن من احتمال تحول هذا الالتهاب العرضي الى التهاب مزمن، وهو حالة مرضية أكثر خطورة ينتج عن تهيج مستمر أو التهاب في بطانة أنابيب الشعب الهوائية. لذا من المهم التعرف إلى العوارض الطبيعية ومتى نحتاج عناية طبية. اليكم ما يجب أن تعرفوه عن تحول الإنفلوانزا إلى التهاب الشعب الهوائية.
■□ ما هو التهاب الشعب الهوائية ؟
التهاب الشعب الهوائية هو التهاب في بطانة شعبتا القصبة الهوائية، اللتين تحملان الهواء من الرئتين وإليهما وينتُج عن هذا الالتهاب بروز مخاطًا سميكًا، والذي يمكن أن يتغيّر لونه بحسب الحالة. هناك نوعان أساسيان من التهاب الشعب الهوائية:
- الالتهاب الحاد: هو الأكثر شيوعًا وعادة ما يحدث بسبب عدوى فيروسية، يمكن أن يكون مرتبطًا أو يزداد مع التدخين الكثيف.
- الالتهاب المزمن: هو سعال يستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر كل عام لمدة عامين على الأقل، ويعتبر التدخين السبب الاساسي لهذه الحالة. وهو إحدى الحالات الطبية المدرجة ضمن مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
■□ ما هي أعراض كل من التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن ؟
يمكن التعرف على أعراض التهاب الشعب الهوائية بسهولة وتظهر في مرحلة مبكرة. تشمل الأعراض:
- الحمى الخفيفة
- السعال
- إنتاج المخاط او البلغم. تجدر الاشارة الى تغير لون المخاط حسب الحالة
- الضعف والارهاق
- أصوات الصفير عند الشهيق
- ضيق النفس
في حال الاصابة بالاتهاب الحاد في الشعب الهوائية: بعض الاعراض الاخرى قد تظهر مثل صداع خفيف أو آلام في الجسم. هذه الأعراض تتحسن عادة في غضون أسبوع، ولكن يمكن ان يستمر السعال لعدة أسابيع.
في التهاب الشعب الهوائية المزمن، يستمر السعال لمدة ثلاثة أشهر على الأقل مع نوبات متكررة
■□ ما هي اسباب الاصابة بالتهاب الشعب الهوائية؟
الفيروسات هي السبب الاساسي، وهي عادة الفيروسات نفسها التي تسبب نزلات البرد والإنفلونزا. اما السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الشعب الهوائية المزمن فهو تدخين السجائر. كما ان تلوث الهواء، والأتربة، أو الغازات السامة في البيئة أو مكان العمل يمكنهم المساهمة في الإصابة بهذه الحالة.
■□ كيف يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية؟
إذا كنتم تعانون من التهاب الشعب الهوائية، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنكم القيام بها لتخفيف الأعراض . اليكم بعض النصائح:
- اشربوا اﻟﺳواﺋل ﮐل ﺳﺎﻋﺗﯾن إلا إذا طلب طبيبكم عدم القيام بذلك
- إحصلوا على قسط كافٍ من الراحة
- ابتعدوا عن التدخين
- اتبعوا ﺗﻌﻟﯾﻣﺎت اﻟطﺑﯾب ﺣول طرق ﺗﻧظﯾف اﻟﻣﺧﺎط
- تناولوا أدويتكم في وقتها المناسب
في حال وجود مخاط، فمن المستحسن مراقبة حصول النوبات وتوقيتها بالإضافة الى لون وكمية المخاط وابلاغ هذه المعطيات لطبيبكم.
لأن الفيروسات تسبب معظم حالات التهاب الشعب الهوائية ، فإن المضادات الحيوية لن تكون مفيدة أو ضرورية. الاستثناءات هي التهاب القصبات الذي تسببه عدوى بكتيرية أو التهاب الشعب الهوائية لدى شخص يعاني من ضعف وظائف الرئة.
■□ متى يجب زيارة الطبيب؟
- في حال استمر السعال لأكثر من ثلاثة أسابيع او في تسبب بمنعك من النوم
- في حال كان السعال مصحوبًا بحمى
- في حال كان السعال مصحوباً بوجود مخاط لونه متغير او يحتوي على دم
- في حال كان السعال مصحوبًا بأزيز أو ضيق في التنفس
■□ كيف يمكننا تجنب التهاب الشعب الهوائية؟
- الاقلاع عن التدخين
- الامتناع عن التدخين السلبي عن طريق تجنب الأماكن المخصصة للتدخين
- الابتعاد عن أو تقليل وقتكم حول الأشياء التي تهيج الأنف والحنجرة والرئتين، مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة
- في حال الاصابة بنزلة برد، فيجب اخذ قسطًا من الراحة
- تناولوا أدويتكم بحسب الوصفات الطبية
- اتبعوا نظام غذائي صحي
- اغسلوا ايديكم باستمرار
- لا تشاركوا الطعام أو الأكواب مع الاخرين