نصائح لمساعدة طفلك فى تعلم كيفية التقلب
ضعى طفلك على بطنه عدة مرات فى اليوم، يمكنك استخدام هذا الوقت لتشجيعه على الوصول للعب والنظر حوله، مجرد رفع رأسه لينظر حوله يساعد على تقوية عضلاته ويجهزه للتقلب.
خلال تمرين وضعية البطن، قومى بتدليه لعبة أو المفاتيح على مقربة منه، أحياناً عندما يبدأ الطفل فى الإمساك بالأشياء، قد يجعله ذلك يتقلب تلقائياً.
استخدمى وسادة الرقبة أثناء تمرين وضعية البطن، عند بدء طفلك فى تمرين وضعية البطن، قد لا يكون لديه الكثير من القوة فى الجزء العلوى من جسمه، يمكنك استخدام وسادة الرقبة لمساعدته فى دعم الجزء العلوى من جسمه أثناء التمرين، بمجرد أن يكون أقوى قليلًا، يمكنك أن تكملى التمرين دون الوسادة.
وضحى له كيف يتقلب عن طريق الإمساك بيده، ثم قومى بدحرجته على جانبه بلطف.
ضعى ملاءة أسفل منه خلال تمرين وضعية البطن، يمكنك استخدام الملاءة لدحرجته بلطف، امسكى بجانب واحد من الملاءة واقلبيه ببطء.