أسباب الغازات عند الرضع هضم الحليب الذي يتناوله الرضيع ينتج عنه غازات، وتزداد إذا كانت الأم تتناول أطعمة تساعد على إنتاج الغازات مثل الأطعمة والمشروبات الحمضية، وكذلك مع بداية إدخال الطعام لطفلك قد تزداد هذه المشكلة. ابتلاع الرضيع كمية كبيرة من الهواء، خلال الرضاعة أو البكاء لفترات طويلة. اللبن الصناعي والرضاعة عن طريق الببرونة، فقد وجدت الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون صناعيًا يعانون من الغازات أكثر من الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا. حساسية الألبان وعدم تحمل اللاكتوز. كل ما يتناوله الرضيع غير لبن الأم قد يسبب له الغازات، مثل الفيتامينات والعصائر والأدوية. إصابة الرضيع بالإمساك قد تؤدي إلى إصابته بالغازات، لذلك يجب علاج مشكلة الإمساك أولًا. الرضاعة الزائدة عن احتياج الرضيع، والكثير من الأمهات يلجأن للرضاعة لتقليل بكاء الطفل
الأطعمة التي تسبب الغازات للرضيع احرصي على تجنب هذه الأطعمة إذا لاحظت تأثيرها السيئ على طفلك.. بعض الخضروات: مثل القرنبيط والبروكلي والكرنب، فهي من أكثر الخضروات المُسببة للغازات عند الرضع وتزعجهم فحاولي التقليل منها. الأطعمة الحارة: الأطعمة المطبوخة ببهارات حارة، مثل الشطة، ستجعل طفلك عصبيًا للغاية، وستزيد من الغازات فتجنبيها تمامًا. منتجات الألبان: لبن الأبقار والأيس كريم والجبنة والبودنج، قد تسبب غازات لطفلك إذا كان مصابًا بحساسية ألبان أو عدم تحمل اللاكتوز، وهي مشكلة تحدث لبعض الرضع، فعليكِ متابعة رضيعك جيدًا، إن لاحظتِ أنه يتحسن عند تقليلها فواظبي على ذلك واسألي طبيبك أيضًا فقد يكون طفلك مُصابًا بحساسية تجاه الألبان. الأطعمة الغنية بالحديد والألياف: مثل: المشمش والخوخ والكمثرى والتمر. البقوليات: مثل الفول واللوبيا والبصل والثوم. الفواكه الحمضية: مثل: البرتقال والليمون. القهوة: من الأسباب الشائعة لزيادة الغازات لدى الرضع. ولتحديد أي صنف من الطعام يزوّد الغازات لدى طفلك، حاولي تجنبها لمدة أسبوع، ولاحظي إن كان هناك تحسن أم لا، وبمجرد أن يتطور نظام الهضم لدى طفلك مع نموه، تستطيعين العودة لهذه المأكولات .
