عن تجربتي شربت عصير اناناس من ثاني يوم للدوره الى عاشر يوم شربت حليب مع زنجبيل مع فلفل اسود كوبين باليوم خمس ايام اثناء الدوره من ثاني يوم لخامس يوم كمان اكل السمك والجرجير كويس للحرمه اثناء الجماع علشان الافرازات وكذا تزيد والله يرزق كل محرومه يارب
توكلت على الحي القيوم