انواع الاطعمة التي تزيد الاستروجين فيقل الهرمون الذكوري تستسترون في حمية الحمل بذكر يمتنع عنها الزوج لانها تقلل عنده هرمون الذكوره وتاكلها الزوجه لانها تزيد عندها الهرمون الانثوي الاستروجين وتقلل هرمو الذكوره
هذه الانواع هي العدس
والصويا فول الصويا بجميع منتجاته جبن الصويا وحليب الصويا وصلصات الصويا وبودرة الصويا وغيرها
والفول العادي المدمس والمجفف وغيره
والفاصوليا بجميع نواعها
والحمص
والبقوليات
والبصل والثوم
هذه الانواع من الاغذيه تكثر فيها الزوجه ويمتنع عنا الزوج
لانها تقلل الهرمون الذكري