و عليكم السلام .. اتوقع لازم تاخذي الحبوب و ان كنتي غير مستصيغتيها غيري نوعها افضل .. لانه دكتورتي واغلب الدكاترة دائما يعطوا حبوب كالسيوم وبنفس الوقت ينصحوا بتناول الحليب و البيض و مشتقات الالبان ..لو كان واحد يغني عن الثاني ما كانوا نصحوا بتناول الحليب و نفس الوقت يوصفوا الحبوب ..بدك تتقبلها فترة و تعدي بالنهاية ما حدا متضرر غيرك البيبي ياخذ كفايته من المخزون عندك و انتي تعاني اذا مو بفترة الحمل مع تقدم العمر و الوقت سواء باسنانك او بالعظام