الله يسهل امورك ويقر عيونا بالذريه الطيبه الصالحه
ياعسسل ماعتقد انه فترة الانتظار تتطلب منك.انك تفطري
هو الاساس في فترة الانتظار الرااحه ثم الرااحه
والتغذيه المطلوبه تقدرين تسوينها في الليل تكثرين خس وخيار مع الافطار والسحور
وكمان تشربين عصير تفاح والنهار ترتاحين تصلي وترجعي للفراش
هاذا على حد علمي وان شاء الله البنات يفيدونك ومايقصرون 🌹
وبالتوفيق للجميع يارب