طبيعي اذا صرتي تاكلين كل شي بيزيد وزنك !! معليش الزياده مره قويه بدايه 3 شهور اجل بعدين وش بتصيرين! مره خطا مره فاهمين الحمل انكم تاكلون الاخضر واليابس خطا خطا كولي احتياجك فقط! ركزي ع الخضار والفواكه واتركي الخبز والرز و و هذا بينزل وزنك