لا انصحك بالحمية اثناء الحمل او على الاقل تكون تحت اشراف مختص لانها تاثر سلبا عليك وعللى البيبي
ولما تولدي بالسلامة مع الرضاعة والحمية ان شاء الله تخسري الوزن الزايد
ولا يهمك كلام صديقاتك وماتخليش ارضاءهن من اهدافك لانك راح تتعبي وماراح يرضو عليك
اهتمي بنفسك