يقترح الخبراء أن تستخدمي الحناء (الحنة) بحذر أثناء الحمل. ويُعتقد أن الحنة الطبيعية آمنة. لقد تمّ استحراج الحنة السوداء من شجرة غير شجرة الحناء، والتي تعتبر خطرة عليك وعلى طفلك. كما أن بعض أنواع الحنة تحتوي على صبغات الشعر المضافة. اقرئي المحتويات على العلبة قبل شرائها.
استشيري طبيبتك قبل استخدام الحنة إذا كنت تعانين من مشاكل في الدم، مثل فقر الدم أو الأنيميا.
قد تسبب الحنة السوداء حساسية حادة في البشرة. لذا، يقترح بعض الأطباء ألا تستعملي الحنة مباشرة على جسمك للزينة حتى تتجنبي أي احتمال للإصابة بطفح جلدي أو حساسية.
من الأفضل أن تتخذي بعض الاحتياطات التالية حتى لو كنت قد استخدمت الحنة قبل الحمل:
تأكدي من أن تهوئة الغرفة جيدة وأنها معتدلة البرودة
لا تستلقي على ظهرك بينما الحنة ما زالت على رأسك أو جسمك، بل استلقي على جنبك أو اجلسي مستريحة على كرسي أو كنبة
; توقفي عما تقومين به إذا شعرت بالدوار (الدوخة) أو ضيق في التنفس وخذي نفساً في الهواء الطلق
لا تنجذبي لفكرة تسخين المكان حتى تستفيدي من الحنة بأقصى قدر ممكن. إن الحرارة الزائدة قد تسبب لك الدوار وترفع ضغط دمك.