[عروسة المنتدي]

مستلزمات الام عند الولادة ، تحضير حقيبة الام
مستلزمات الام عند الولادة ، تحضير حقيبة الام
مستلزمات الام عند الولادة ، تحضير حقيبة الام


الأغراض الضرورية أثناء الوضع:

• ثوب طويل، خصوصاً إذا كنت تحتاجين إلى التجول في أروقة المستشفى خلال اللحظات الأولى من المخاض

• الخف أي الشحاطة أو الشبشب

• الجوارب أي الكلسات، ربما تصبح قدماك باردتين خلال المخاض

• ثوب نوم قديم أو قميص للارتداء خلال المخاض. لا داعي لشراء شيء جديد تلبسينه في المستشفى لأنّه قد يضيع

• زيت للتدليك أو غسول إذا رغبت بالتدليك خلال المخاض

• مرهم لترطيب الشفاه

• وجبات خفيفة ومشروبات قد تحتاجينها خلال المخاض أو بعض أقراص الغلوكوز (سكّر العِنب) لتمدّك بالطاقة وتساعدك على الصمود

• ساعة لمراقبة انقباضاتك

• كاميرا رقميّة أو كاميرا الفيديو. لكن تأكدي إذا كانت المستشفى تسمح بإدخال كاميرا الفيديو إلى غرف التوليد

• أغراض تساعد على الاسترخاء: مثل القرأن الكريم وبعض الكتب الصغيرة المفيدة والمجلات والألعاب

• صور لشخص أو شيء تحبّينه

• مستحضرات العناية الشخصية والتجميل

• رذاذ الماء أو مروحة يدوية صغيرة لتبقيك منتشعة


الأغراض الضرورية لما بعد الوضع:

• مفرش جميل للسرير لأستقبال الزوار • ثياب للعودة إلى المنزل، وأخرى مريحة لارتدائها في المستشفى. ستضطرين لارتداء ثياب الحمل عندما تخرجين لأنّ بطنك سيبقى منتفخاً لبعض الوقت

• حمالتا صدر للرضاعة أو ثلاث

• فوطة خاصّة لحليب الثدي

• فوط صحية، علبتان أو ثلاث

• قميص نوم أو قميص يفتح من الأمام لتسهيل عملية الرضاعة الطبيعية

• مستحضرات العناية الشخصية والتجميل

• منشفة، وفرشاة شعر، وفرشاة أسنان ومعجون أسنان

• سروايل داخلية

• سماعات للأذنين في حال أزعجتك الضجة

• دليل الأرقام والعناوين إضافة إلى الفكّة وبطاقات الهاتف المدفوعة في حال أردتِ إجراء أي اتصال، لأنه ربما لا يمكنك استخدام الجوال أو الموبايل في المستشفى.


الأغراض الضرورية لطفلك:

• مقعد سيارة خاصّ بالأطفال للتأكد من سلامة طفلك عند مغادرة المستشفى

• رداء ترتدينه عند خروجك من المستشفى (الرداء الواسع هو الأنسب)

• قطعتان أو ثلاث من ثياب الطفل وسترة تحتيّة كي يرتديها في المستشفى. بعض المستشفيات توفّر ثياباً للطفل.

• بطانية خاصة للطفل (لتكن دافئة في حال كان الطقس بارداً)
حوامل


• حفاضات

• جوارب أو حذاء قصير

• قبّعة

• سترة أو مئزر أي مريلة للطفل للأطفال الذين يولدون في فصل الشتاء

• قطع من قماش النسيج الرقيق

ما أن تجهّزي حقيبة الأغراض للمستشفى، تذكري الأعراض الأولى للمخاض حتى تعرفي متى يحين موعد الولادة فعلاً!