[عروسة المنتدي]

سمنة الولادة القيصرية ، التخلص من سمنة الولادة
سمنة الولادة القيصرية ، التخلص من سمنة الولادة
سمنة الولادة القيصرية ، التخلص من سمنة الولادة


السمنة تسبب الولادة القيصرية قد تتعرض السيدات للكثير من الأمراض التي قد تؤثر عليها تأثيرا سلبيا ، وخاصة عندما تكون مرأة حامل في جنين حيث تحدث الكثير من التغيرات الهرمونية في جسم المرأه فلابد من أن تحرص على تعزيز صحتك والحرص على تناول الفواكه والخضروات التي تعمل على مد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لتعزيز خلاياه وتعمل على التخلص من الإضطرابات التي تصيب المرأه . فالسمنة من أهم هذه الإضطرابات التي تصيب الجسم وخاصة حيث أنها قد تجعل المرأه تتعرض إلى الولادة القيصرية مما يزيد المخاطر على الأم ،
حوامل

فلابد من أن تحرص المرأة على تناول الأطعمة التي تحتوي على الخصائص الفعالة للجسم والعمل على ممارسة التمارين الرياضية والتي تعمل على التخلص من مرض السمنة والتي تعمل على تعزيز فرصة المرأة على الولادة الطبيعية . فقد ثبت أن الزيادة في الوزن تعمل على زيادة كتلة الجسم مما ينتج عنه التعرض للولادة القيصرية ، فلابد من أن تحرص على التخلص من السمنة المفرطة والتي ينتج عنها التخلص من مرض السكر والأمراض التي تتبع السمنة مثل زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم والشراين والتأثير سلبيا على صحة القلب . فعلى المرأه أن تتميز بالإهتمام الخاص بها حتى تتمكن من التخلص من الوزن الزائد وتناول كمية كبيرة من الماء وتجنب تناول الأطعمة التي تحتو يعلى الدهون والتي تؤثر على صحة الأم وطفلها .