[عروسة المنتدي]

فوائد العسل للحمية ، العسل للحمية

فوائد العسل للحمية ، العسل للحمية

فوائد العسل للحمية ، العسل للحمية

قال الله فيه كتابه العزيز" فيه شفاء للناس" حقاً العسل كثير المنافع فهو كفيل بصد الأمراض ووقاية الجسم منها كما له ***** في تنشيط العقل وإمداد الجسم بكثير من التركيز ليس هذا فحسب فهو مانح الطاقة، كما يعد من أول المواد الطبيعية التي تناسب حواء حتى تصل لوزن مثالي.





حقاً رغم مذاقه الحلو وإحتواءه على نسبة كبيرة من السكر، إلا أنه عامل قوي في إنقاص حواء للدهون فلقد أثبت أطباء التخسيس تأثير العسل على رشاقة حواء، هذا يتضح من خلال المداومة على تناول ملعقة من العسل كل ليلة، قبل الخلود إلى النوم فهذه الجرعة البسيطة من عسل النحل تحد من إحتياج جسم الإنسان لتناول السكريات، هذا ما يؤدي لحرق الدهون أثناء النوم فيمكنكِ عزيزتي حواء فقد ثلاث كيلو جرامات أسبوعياً دون اللجوء لنظام تجويع قاسي.




والجدير بالذكر ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، حول السبب الرئيسي لصعوبة إنقاص الوزن عند الكثير ترجع إلى تناول السكر و المواد الغذائية المصنعة بكثرة، مما يعني أن مستويات السكر في الدم ترتفع عن الحد الأقصى طوال اليوم.


حوامل


وذكر أيضاً أطباء التخسيس أن من الأمور التي تساهم في حرق دهون الجسم بشكل سريع هو تناول فنجان من الماء الساخن مُذاب به ملعقة من عسل النحل صباحاً قبل تناول أي طعام.