01-11-2016, 09:17 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
May 2012 |
| العضوية: |
48286 |
| المشاركات: |
12,806 [+] |
| بمعدل : |
2.59 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
178 |
| نقاط التقييم: |
58 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
اطعمة تساعد على ادرار لبن الام , زيادة لبن الام

اطعمة تساعد على ادرار لبن الام , زيادة لبن الام
اطعمة تساعد على ادرار لبن الام , زيادة لبن الام
اطعمة تساعد على ادرار لبن الام , زيادة لبن الام
أغذية تساعد على زيادة إدرار حليب الام:
١-الحلبة
٢-الشمر : يساعد في تقليل مغص الأطفال
٣-الكمون : يساعد في التخلص من الغازات
٤-السمسم الأسود
٥-الشبت
٦-بذور الكاروم (اليانسون)
٧-العدس الأحمر
٨-الثوم
٩. القرع
١٠. سبانخ
١١. هليون
١٢. اللوز
١٣. كاجو
١٤. شوفان
حوامل
substances that increase milk supply:
1.fenugreek seeds.
2.fennel seeds.
3.cumin seeds.
4.black sesame seeds.
5.dill seeds.
6.carrom seeds.
7.red lentils.
8.garlic.
9.green &gourd vegetables: bottle gourd, apple gourd, sponge gourd.
10.spinach.
11. asparagus.
12.almonds. 13.cashews.
14.oats &porridge
|
|
|