عرض مشاركة واحدة

قديم 12-20-2015, 02:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح




وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح
وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح
وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح

المقادير


  • فلفل احمر ناعم , حبة
  • ملح , حبة
  • بصل متوسط الحجم ومفروم ناعماً, بصلة
  • كزبرة أو بقدونس مفروم فرماً ناعماً,2 ملعقة
  • بطاطا ,2:4 حبات
  • كمون وفلفل اسود , مقدار حسب الرغبة
  • بيض مخفوق,2 بيضة
  • بقسماط ,2 كوب
  • تونة , علبة








طريقة التحضير

- اسلقي البطاطا واهرسيها جيداً .
- صفي التونة من الزيت ثم قومي بهرسها ناعماً.
- اضيفي البطاطا الآن والبقدونس أو الكزبرة، البصل و عصير الليمون.
- قومي بتتبيل المزيج بالتوابل و زاخلطي المقادير مع بعضها جيداً .
- ابدئي في تشكيل الكفتة بهيئة دوائر ثم تغمس فى البيض المخفوق ثم فى البقسماط .
- اقلي كرات التونة الآن بالزيت الحار ثم ضعيها على ورقٍ ماصٍ و تقدم ساخنة .









من مواضيع نفسي احبك
0 فوائد حضور الازواج لعمليات الولادة ، حضور الازواج اثناء الولادة ، تخفيف الام الولادة
0 اضرار الولادة القيصرية ، الولادة القيصرية ، تأثير الولادة القيصرية علي دماغ الطفل
0 ماهو البرولاكتين ، معلومات عن البرولاكتين ، البرولاكتين
0 فوائد الاناناس للحوامل ، الاناناس للحوامل ، اهمية الاناناس للحوامل
0 ماهي الاورام الليفية ، الاورام الرحمية ، علاج الاورام الليفية الرحمية
0 وصفات لتسهيل الولادة الطبيعية ، تسهيل الولادة ، طريقة لتسهيل الولادة
0 علاج انيميا الحامل ، انيميا الحامل ، وصفة لانيميا الحامل
0 الاثار الجانبية لارتفاع ضغط دم الحوامل ، ارتفاع ضغط الحوامل، اسباب ارتفاع ضغط الحوامل
0 ماهو تنظيف الرحم ، عملية تنظيف الرحم ، معلومات عن تنظيف الرحم
0 ماهو وليد الحمل المديد ، الحمل المديد ، معلومات عن مولود الحمل المديد
0 اضرار القيادة علي الحوامل ، اثر القيادة علي الحوامل ، قيادة الحوامل
0 تقوية العضلات بعد الولادة ، طريقة لتقوية العضلات بعد الولادة ، مشكلات الحمل
0 نسبة الحديد للحوامل ، انخفاض نسبة الحديد اثناء الحمل ، همية الحديد للحوامل
0 كيفية التغلب علي قلق الولادة ، قلق الولادة ، التخلص من قلق الولادة
0 ماسكات لتنعيم الجسم ، خطوات بسيطة لنعومه جسمك
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس