عرض مشاركة واحدة

قديم 12-17-2015, 03:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 طريقة تجميد الفواكه






السلام عليكم
اليوم جبت لكم طريقة تجميد الفواكه حتى نحافظ عليها من الخراب ونستخدمها في أوقات ثانية لما نحب نشرب عصير فواكه أو مع الآيسكريم أو الكيك

وراح نختار أربع فواكه وهي الموز والفراولة والمانجو والعنب البري



وبنفس الطريقة ممكن نعمل فواكه ثانية مثل الببايا والتوت والأناناس والخوخ وأي شي تحبوه

نجي للطريقة



أول شي نبدأ بغسل الفاكهة ونجففها
نزيل أقماع الفراولة
نقشر المانجو والموز
نقطع الفواكه لحجم مناسب
نضعها في صينية على ورق زبدة وندخلها الفريز حتى تصير صلبة تماما
لما تجمد نوزعها في أكياس أو حافظات ونرجعها الفريز

طبعاً ممكن نحتفظ بالفواكه المجمدة في الفريز لمدة 6_ 12 شهر

ونستخدمها لما نحب




تجميد الفواكه لا يؤثر على جودتها وقيمتها الغذائية





من مواضيع أم حمودي وعبودي
0 في الإسبوع السابع وتنزل مني إفرازات صفراء ، والحل ؟
0 تمارين لجميع عضلات البطن
0 انخفاض مستوى فيتامين "د" مرتبط بخطر الولادة المبكرة
0 الهيموجلوبين كل ماله ينزل
0 لوني صيفك بالجينزات الملونة
0 نظام غذائي لخصوبة الرجل
0 صور مطابخ تفتح النفس
0 ملف الحلويات الرمضانية الشعبية
0 أزياء الصيف h&m
0 7 نصائح علمية لحمل أسرع
0 خبراتكم في التجهيز للمواليد
0 تعالوا نتفرج على أزياء الأطفال
0 كلمينا عن الهدايا الي تحبي تقدميها للمواليد الجدد ؟
0 10 دقائق تمارين للأمهات المشغولة
0 غرف نوم للتوائم
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس