حبيبتي نصيحة المرامرية أو أي أعشاب مرافقة يفضل أخذها في وقت الدورة فقط أنا كذلك حدث معي نفس الشيء لكن بطريقة عكسية أنا الدورة أعزكم الله ما قطعت معي 12 يوم وكنت بقول ليش لما سألت أمي قالت من الأعشاب والان أخذ الأعشاب بس من أول يوم الدورة لخامس يوم وهي تنفع للتكيس وإذا بدك في أعشااب كتيرة حلوة تقدري تطحنيها مع المرمرية حلو لتتكيس
ربنا يرزقك ويرزقنا