10-28-2015, 12:21 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Aug 2014 |
| العضوية: |
93821 |
| المشاركات: |
1,889 [+] |
| بمعدل : |
0.46 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
60 |
| نقاط التقييم: |
176 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
أم مـــاريا
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: القولون و الحمل |🍥
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء
ابعدي عن الاكل اللي يسبب لك انتفاخ وعصير البرتقال مع الوحام يسبب غثيان زياده
اكلي لك زبادي اول شي ثم ريحي وبعدها كولي
لازم المعده ترتاح وقسمي وجبتك الافضل وفي عندك بسكوت ديجستف زين اكليه لاجعتي مع كاس حليب مفيد كله الياف
البقوليات كمان كولي منها لاكن بحدود لانها تهيج القولون
وحاولى الاكل يكون قبل النوم بكم ساعه لان الاكل يصير بطئ الهضم
الله يتمملك ع خير يارب
|
يارب يارب
مشكورة .. وانا بصراحه مكثره برتقال ومااكل زبادي كثير ..
| توقيع : أم مـــاريا |
|
بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ. |
|
|
|