07-14-2015, 11:07 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jan 2012 |
| العضوية: |
40324 |
| المشاركات: |
47,634 [+] |
| بمعدل : |
9.41 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
50 |
| نقاط التقييم: |
6795 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة السلطعون اليابانية
المكونات
سلطة السلطعون اليابانية
- 200 جرام اصابع سلطعون ممزقة شرائح رفيعة جدا
- 2 خيار متوسطة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 2 حبة جزر صغيرة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة جدا
- 2 كوب خس مقطع ( يفضل خس اللآيسبرج )
للصلصة
- 1/3 كوب مايونيز
- 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 1/2 ملعقة صغيرة معجون الواسابي
- 1 ملعقة كبيرة ماء بارد
- ملح حسب الرغبة
- 1/3 ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
سلطة السلطعون اليابانية- تمزج مكونات السلطة جيدا.
- يرتب الخس على صحن واسع للتقديم.
- يمزج الخيار والجزر ويفرد فوق الخس.
- تدار فوقها معظم الصلصة.
- يوضع السلطعون على السطح وتدار فوقه باقي كمية الصلصة. ويقدم
| توقيع : بحــ العيون ــــــــر |
|
|
|
|
|