انا قريت زيك انها بتتاكل ايام التبويض علبة تونة عليها ملعقة بيكنج بودر بس ما تأكدت من كتير من الاخوات ولكن انصحك بتناول العسل المخلوط بغذاء الملكات " رويال جيلى " وشرب الاناناس واكل السمسم