أنا عن تجربتي شربت عصير التمر هندي والحمد لله ما تسببلي بأي مشاكل
بالعكس عصير التمر هندي بشكل عام ينظف الدم ويعدل ضغط الدم
ولأنه كان عندي التهاب بالبول - أعزك الله - أثناء الحمل نصحني أبي بشرب التمر هندي لأنه ينقي الكلى وبالتالي مفيد لالتهاب البول
طبعا شربت كأس واحد باليوم لأن الاعتدال أصل كل شي
بالنسبة للامساك عليكي بملعقة زيت زيتون على الريق فهي لا تضر أبدا
وعليكي بأكل التين المجفف لأنه علاج وعن تجربة للإمساك وللبواسير
وأيضا عمل مساج أثناء دخول المرحاض من أعلى الفخذ باتجاه الركب مع مراعاة أن أصابع يدك متجهة للركب ومفتوحة أتمنى تكوني فهمتي الطريقة
وبالنسبة للحرقة ابتعدي عن اكل المقليات والتوابل والحلويات وخصوصا مساء واشربي حليب بارد جدا
ربي يقيمك بالسلامة مجبورة الخاطر طولت عليكي