حبيبتي البنجر ممتاز للدم اشربي منه اقل شي كاستين في اليوم هو طعمه مو قد كذا بس كله عشان البيبي يهون اعمليه عصير مع البرتقال او الرمان او كوكتيل اللي تحبيه وممكن مع السلطه الطازج احسن لك من المعلب انا كان الهيموجلوبين ٧ شهرين وانا اشربه مع حبة حديد باليوم مع انه الدكتوره وصتني حبتين في اليوم لقيت الهيموجلوبين في الدم ١٢ هو ينشط الكريات الحمراء