أهلين بنات
مشكوووورين على نصايحكم
دورت بعدة محلات على قرنفل مطحون جاهز بس مالقيت واضطريت إني أطحنه في البيت مع إني جربت من قبل وتلزق لي على المطحنة وما كان ينظف مع الغسيل
الحلبة قللت الكمية عشان لا يرتفع هرمون الحليب
إن شاء الله اليوم آكل أول ملعقة بس خايفة من الفلفل
من وجهة نظري إن المقادير كثيرة بالنسبة لأني حابة أجربها شهر فقط
بس إذا استفدت ممكن آخذها الشهر الي بعده
تقريباً الكمية تكفي لسنة كاملة