عرض مشاركة واحدة

قديم 05-11-2015, 12:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ثلاث وصفات شهية بالبطاطا



















******


معقودة

المقادير

700 غرام بطاطا
ملح فلفل زنجبير فلفل احمر كامون
مقدونس مهروس
بيضة
دقيق او خبز مدقوق
زيت للقلي

الطريقة

تصلق البطاطا يضاف اليها التوابل وتعجن جيدا
نصنع مثل الخبيزات تدهن في البيض تم في الدقيق وتقلى



صنية البطاطاس باللحم المفروم

المقادير
1كيلو باطاطس
600 غرام لحمة مفرومة
40 سل من الحليب
بصلتين
80غرام زبدة
قزبر
1.5 لتر من الماء
ابزر
ملح
جبنة مفرومة

الطريقة

تسلق البطاطس تم تهرس ويضاف اليها الحليب والزبدة مع الملح والابزار توضع جانبا
في مقلاة تداب الزبدة ويضاف اليها البصل المفروم وبعد انت تحمر نضيف اللحمة وتقلب الى ان تطها تم نضبف الملح والابزر
يسخن الفرن 210 درجة
ندهن اناء يصلح للفرن بالزبدة ونضع طبقة اللحم في الاسفل وعصيدة البطاطس فوقها تم الجبنة
تدخل الفرن للتحمر




طاجين البطاطس بالدجاج

500 غرام دجاج
اربع حبات بطاطس
بصلة
مقدونس
حامض مرقد
زيتون
ملح فلفل زنجبير وزعفران
3 ملاعق زيت
كاس ماء

يقلى الدجاج مع البصلة المفرومة تمي يضاف التوم والمقدونس المهرسين مع الحامض والتوابل يحرك الكل
تم تضاف البطاطس مع الزيتون والماق ويترك تقريبا 45 دقيقة على نار هادئة


,


,

,














من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس