عرض مشاركة واحدة

قديم 05-06-2015, 01:36 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face سلطة بالإجاص والرمان






















المكونات ::

170 غ ورقة خضراء والخس، وتشطف وتمزقها
1 بارتليت أو أنجو الكمثرى
60 جم بذور الرمان
15 مل الزيت النباتي
30 مل عصير الرمان
15 مل من عصير الليمون
أعدت 5 مل على غرار ديجون الخردل
8 مل العسل
من الفلفل الأسود المطحون إلى الذوق

الاتجاهات ::


تقسيم الخس بين اثنين من الأطباق.
خفض والأساسية الكمثرى،،،،
ثم قطع كل شوط في شرائح
،،،،،
تقسيم شرائح الكمثرى وبذور الرمان
بين اثنين من الأطباق وتخلط بلطف
،،،،،
النفط الجمع بين الخضار وعصير الرمان وعصير الليمون
والخردل والعسل والفلفل في مقلاة
،،،،،جلب ليغلي على نار عالية؛
خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة مع التحريك بشكل متكرر
،،،،،
حتى يثخن المزيج قليلا، حوالي 2 دقيقة
،،،،،
صب المزيج الدافئ على السلطة .















من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس