اختي فيه طريقة امانه انك تمتني بدون ماتضرين الجنين
بما ان حجم المعدة صغير فراقبي اكلك وحاولي تاكلي اشياء عالية سعرات وبعد ماتاكلي مبارشة اشربي عصير على قد استطاعتك وان شاء الله راح تمتني
فيه وحدة اتابعها على الانستغرام كانت نحيفة جداااااااااا جلد على عظم جميع عظامها ومفاصلها مبينه من شدت نحافتها واستمرت على دايت معين ومتنت لين وصل الامر انها تسوي تخفف من هالدايت اللي تبعته