ماعرف وش نوع العلاج الي استخدمتيه
اذا كان عقاقير عادة ماتعالج المشكله بس تخدر الجسم بدون نوم عميق
لكن حاولي تستبدلين فترة نومك الصباح بفترة مسائية ومارسي في الصباح اي نشاط روحي صالة جيم بالنادي او خوذي كورس بمعهد راح ترجعين في قمة التعب وتنامين بدون ماتحسين كويس انك تنامي بالليل وخذي لك غفوة بعد الغدا او العصرية