المعدن الي يتحكم في هرمون الانوثه هوا معدن النحاس اذا عندك نقص من هذا المعدن تتلخبط الهرونات وتصير مشاكل
وشي ثاني الاجبان ومنتجات الحليب كلها من البقر وعشان يطلعو منتجات الحليب و بكميه تجاريه يعطوها ابر هرمونات
و يالله احنا الضحايا
هذا كلام اخصائية تغذيه وتجربه شخصيه مني ومن ناس كثير
الله يرفع عنك ويرزقك