عرض مشاركة واحدة

قديم 01-21-2015, 11:46 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنتي غاليتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عندي ضيوف للعشا ومحتارة




صباحك ومساك اسعد
العدد ماشاء الله كبير ف ركزي ع اطباق رئيسية ولاتضيعي
جهدك ووقتك ع التنويع
الرز بيكون اساسي
فيكي تسويه ابيض او كبسة او بأضافة عدس او سليق يخدم بهالبرد
واللحم او الدجاج فيك تسويه مع الرز او فيك تسويه لحاله مرق وتحطي ع المرق خضار
وتصبي بعدين من هالمرق كم زبدية ع السفرة

الطبق الثاني يكون ادامات فيكي تخليها مشكله ع لحم او دجاج او تونة بالفرن او عادية ع النار
وتكون ناشفة اطيب

وسوي مكرونات سهلة وطيبة لو بالبشامل صينيتين مابتاخذ وقت وتبيض وجهك ان شاء الله

كذا تكوني سويتي اطباق رئيسية باقي تنوعي بالسلطات حطي سلط زبادي وسلطة عادية والفاكهة والعصير وترمس الشاي

ويعطيك العافية


فيك تسوي ع الرز الابيض مشاوي كمان سرريعة
وتبيض الوجه وتحطي جنبها حمص وسلطة طحينة

وعجة البيض بالخضاار فيكي تسوي منها قرصين ووتزعيهن بصحون كاطباق جانبية

والاخت ام بتلاء ماقصرت ذكرت كل شئ

مووووفقة





من مواضيع ريحانة الجنة
0 يقولون ..ويقول الله
0 لماذا ندعوا الله ولايستجاب لنا ؟!
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 10 تصميمات جديدة وغريبة في أثاث المنزل
0 لا تكوني إمرأة إسفنجية
0 ملتقى قروب الابداع .....بوركت جهودكم
0 مشاعر مقدسة
0 هل يحتاج طفلك للمكملات الغذائية ؟
0 {{استغفر الله}}...... كلمات ونشيد..روعة
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج
0 سجاد لغرف الاطفال باشكال مرحه...لاتفوتكم
0 الوباء الصّامت
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس