[ام ارجواااااان]

حين تحدث الإباضة، تشعر بعض النساء ببعض الألم. و عادة ما يكون إحساس هذا الألم على شكل نقر، أو حرارة أو على شكل طعنات سكين في القسم السفلي من بطنهن، يتزامن مع مرحلة الإباضة من دورتهن الشهرية. إذاً، يمكن لبعض النساء أن يصفن الإباضة بأنها مؤلمة. و لكن، هناك شيء يجب أن تعرفيه عن ألم الإباضة، و قد يكون أمراً صادماً: إذ إنه غير طبيعي. نعم، يمكن لكثير من النساء أن يشعرن بالإباضة، و هو ليس بالأمر المهم - و لكن الألم الحاد و الشديد أو الإحساس بطعنات أو ألم منهك للقوى ليس بالأمر الطبيعي. فالألم عند الإباضة هو إشارة حمراء إلى معاناتك من مشكلة صحية يجب أن تعالجيها. في الحقيقة، فإن بعض الاسباب الكامنة وراء هذا الألم قد تمنعك من الحمل. و قد قال أحد الأطباء المختصين بالطب النسائي و الصحة النسائية، إن ألم الإباضة قد يكون ناتجاً عن عدد من المشاكل، يجب أن يفحصها مختص. و الأسباب الأكثر شيوعاً لألم الإباضة هي: 1. أكياس على المبيضين الألم عند الإباضة هو غالباً مؤشر على وجود أكياس على المبيضين (يمكن لهذه الأكياس أن تتكوّن أو أن تنفجر خلال موعد الإباضة). و غالباً ما تعاني النساء المصابات بمتلازمة تعدد الاكياس على المبيضين، بألم أثناء الإباضة بسبب تعدد الأكياس على مبيضيها. إن ظهور الأكياس على المبيضين هو نتيجة خلل في توازن الهورمونات، يرتبط عادة بمقاومة الأنسولين. و وفقاً للأطباء المختصين، فإن الانقطاع عن السكر و القمح و المنتجات اللبنية سيكون له تأثير ايجابي كبير على الحالة. و ينصح هؤلاء الأطباء النساء باتباع نظام غذائي يحدده الطبيب، لمساعدتهن على تفادي الكثير من الأمراض. حتى إنه يمكن للمرأة التي لا تعاني من أكياس على المبيضين أن تستفيد منه. 2. بطانة الرحم هذه الحالة التي تؤثر على المبيضين و القنوات، من شأنها أيضاً أن تسبب ألماً خلال فترة الإباضة. 3. التصاقات ناتجة عن عمليات سابقة في حال خضوعك لجراحة سابقة كاستئصال الزائدة الدودية مثلاً، يمكن للالتصاقات و الندوب في الأنسجة أن تحصل و أن تسبب نوعاً من الحصر للمبيضين و الهيكل المحيط بهما، حتى إن بعض المبيضات قد تلتصق بالأمعاء و الأعضاء الأخرى، فتسبب الألم حين تحصل إباضتك. في هذه الحالة، سيساعد الخضوع لعملية تنظير خلال النهار على تحريك المبيض. و لكن العملية تحصل غالباً بعد إصرار الطبيب و الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل دون أيّ نتيجة، و لكن لتفادي الألم فقط. 4. بكتيريا من الإجراءات الطبية بعض البكتيريا يمكن أن تدخل الى تجويف عنق الرحم عبر القسطرة، أو عملية أو حتى ولادة طفل. 5. الأمراض المتناقلة جنسياً و من الأسباب الأخرى لآلام الإباضة الأمراض المتناقلة جنسياً. هذه الأمراض من شأنها أيضاً أن تسبب الالتهابات في القنوات، و الندوب و أمراض التهاب الحوض. قد تعتقد بعض النساء أنهن أنجبن أطفالاً، و يفترضن أن لهذا السبب، أنهن قد لا يعانين من المشاكل، إلا أن هذه الأخيرة واردة و دون أن تلاحظي ربما. و انتبهي، إذ إنها قد تكون مشكلة تقود الى العقم. و قد تجرين صورة صوتية و يقول الطبيب إن الأمور على ما يرام، إلا أنه للأسف، هذه الصورة لا تظهر كل المشاكل، خاصة الجراح و الالتصاقات في بطانة الرحم. و الأهم، هو أن الأطباء المختصين ينصحون النساء برفض فكرة أن الآلام عند الإباضة هي أمر طبيعي و يدعون للحرص على التحقق الدائم منها.