ليكي وزنك بدو يزيد باي طريقة بس لازم تاخذي هالمكملات عشان صحة البيبي وعشان تحافظي علييه بعد الولادة اعملي ريجيم او اي شي حتى تنقصي وزنك بس دام انك حامل خذي المكملات بانتظام ولاتحاولي تنقصي وزنك اثناء الحمل