بقولك تجربتي كان معي تكيس وضعف ولا حبيت اخذ،منشطات لاكن بديت بسورة البقره ليلياً والاستغفار يوميا واشرب يوميا على الريق ثلاث اكواب مويه لدرجه احس برجع وطول اليوم اشرب بعد واكل يوميا على الريق سبع حبات حبه سودا(حبة البركه) ويوميا اشرب بعد الغدا كوب بردقوش واحط معه نعناع وباليل مرمريه بس المرمريه من اول يوم بالدوره لين عشرين يوم وتوقفيها وكلوفاج استمريت عليه فتره طويله سنه تقريبا وكثري من الدعاء والصدقه واقري بسجودك 40مره ربي لاتذرني فرداً وانت خير الوارثين وكولي قشعة المدينه او عشبة العوار عند العطار تلاقيها لانها منشطه من اول يوم بالدوره لخامس يوم على الريق وقبل النوم وان شالله تحملين وهاذي تجربتي وادعيلي بثبات حملي والله طمعت بدعواتكن من كل من تقرا تجربتي