إذا كان طول دورتك 22 يوم من أول يوم نزول الدورة ﻷول يوم من الدورة التالية فأيام التبويض عندك تبدأ مباشرة بعد الدورة يوم 8 ﻷن الدورة تنزل بعد 14 يوم بالضبط من خروج البويضة