من اول التاسع ان شاء الله يبدا النزول ويصير سبحان الله الطفل يغير وضعية ليوم الولادة ويتعدل ب امر الله انتي حافظي ع مشي لمدة نص ساعة يوميا مشي بالراحة مع تمارين تنفس( مو مشي مجهد) ووضع السجوود تعدل وضع البيبي ان شا الله ربي يسهل لك