اختي اني مثل حالتك بس اني اعاني من القولون من قبل الزواج ولحد الحين اعاني منه واني هسه حامل بشهري الرابع نصيحتي الك تبتعدي عن الاكل الي يهيج القولون ومنها البقوليات والبهارات وكثري من الفواكه والخضار وكثري من المواد الغنيه بالالياف