عرض مشاركة واحدة

قديم 12-22-2014, 12:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 لغداء مميز دجاج ستراغانوف






















المقادير:
عبوة من المعكرونة الرفيعة مسلوقة بماء مملح ومصفاة
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً
1 علبة مشروم (فطر) شرائح مغسولة ومصفاة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كوب مرقة دجاج
1 ملعقة كبيرة خل بلسمي
1/2 كوب كريما الطبخ السائلة
بقدونس مفروم للتزيين
2 ملعقة كبيرة طحين
2 صدر دجاج بدون جلد وعظم مقطعة مكعبات صغيرة


لتتبيلة الدجاج:
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة بودرة الثوم




طريقة التحضير:
1.سخني ملعقة زيت الزيتون على نار عالية ،وأضيفي البصل والمشروم واطهي لمدة 5 دقائق، ثم أزيلي البصل والمشروم وضعيه جانباً
2.في نفس القدر، ذوبي القليل من الزبدة وأضيفي الدجاج المتبل بمقادير التتبيلة واطهي الدجاج لمدة 10 دقائق حتى ينشف الماء منه وينضج
3. في نفس القدر، انثري الطحين وأضيفي كوب مرقة الدجاج مع التحريك ثم أضيفي الخل
4.حركي المزيج جيداً حتى يصبح ناعماً ومتماسكاً
5. أضيفي البصل والمشروم المحمر سابقاً واتركيه يغلي مع المزيج لمدة 20 دقيقة
6. خففي النار وأضيفي كريمة الطبخ السائلة واتركيه على النار لمدة 5 دقائق ثم تبلي الخليط بالملح والفلفل حسب الرغبة
7. ضعي الخليط في طبق التقديم فوق المعكرونة المسلوقة وزينيه بالبقدونس المفروم





















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نعومة وموضة
0 تخلصي من الإمساك بإذن الله
0 مكياج العيون النيلي
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 طريقة عمل الكريم كراميل
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 شوفي مصعد كهربائي بداخل حوض للأسماك!
0 طريقة تصميم خلفية اسلامية رمضانية hd
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس