اول شيء : انا اخذت الفوليك لـ 3 الأشهر الأولى
بعدها من دخلت الرآبع عطتني دكتورتي الكآلسيوم والحديد
ومهماااااااااات جداً جداً جداً لك وللجنين , لاتهملين اكلهم ! لأنها ماتضر الجنين بالعكس يعتبر غذاء ومهم جداً لا تتركينهااااا
وخليّ اكلك مفيييييد , ولاتجدهين نفسك كثير ولاتشتغلين كثير ^^
السونـآر مافيه ضرر ان شا ءالله اذا كل شهر بتسوين سونـآر ,
لأنها تقييس لك وزنه لكل شهر وهل هو طبيعي او نآقص او او
والله يسّهل عليك حبيبتي 
.gif)