الموضوع: لفائف الخس
عرض مشاركة واحدة

قديم 11-29-2014, 03:04 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 لفائف الخس













لفائف الخس







مقادير لفائف الخس :-


6 اوراق كبيره خس
كوب براعم فاصوليا
2 حبه مانجو مقشره
250 جم كستناء معلب
2 ملعقه صغيره زنجبيل مخلل
2 ملعقه صغيره نعناع طازج
3 ملعقه كبيره مايونيز قليل الدسم
ملعقه كبيره لبن غيرمنكه قليل الدسم



طريقه تحضير لفائف الخس :-



نقوم بتحضير مكونات لفائف الخس ثم نقوم بشق اوراق الخس الى نصفين طوليا ثم نقوم بخلط براعم الفاصوليا والمانجو المقطعه قطع صغيره وشرائح الكستناء والزنجبيل والنعناع المفروم ثم يخلط المايونيز واللبن ويضاف الى مزيج المانجو ثم يوضع مقدار ملعقه من الخليط داخل اوراق الخس وتلف ثم تثبت بعيدان خشبيه ثم تقدم لفائف الخس.












من مواضيع ام ارجواااااان
0 موضة خريف وصيف 2012
0 # اخواتي المتأخرات في الحمل واللاتي لم ينجبن - تعالوا قليلا وسوف تجدون الراحه #
0 قد يبتلع طفلك الكثير من الهواء مع الحليب (اللبن) أثناء الرضاعة.
0 شكل افرازات بداية الحمل
0 منوعااااااااااااااااات حوامل
0 أعاني من الغدة الدرقية الخاملة، ماذا الذي أحتاج معرفته قبل أن أصبح حاملاً؟
0 كرات حلا ملونه ولاا روع
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 نعووووووووووووووووووووومه
0 شنط برادا روووووووووووووعه
0 مكياج عيون بالصور خطوه بخطوه
0 حقيقه الشعر الابيض
0 عندما يختلط الابيض بالاسود
0 تغيرات البشرة أثناء الحمل
0 طريقة عمل مشويات عالفحمْ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس