عرض مشاركة واحدة

قديم 11-28-2014, 09:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
فراشه الزهور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشه الزهور

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94878
المشاركات: 140 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 107
فراشه الزهور will become famous soon enoughفراشه الزهور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشه الزهور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي الشعور بالحموضه




ﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﻌﺎﻧﻰ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤﻞ
ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﻤﻮﺿﺔ
ﺃﻭ ﺣﺴﺐ ﻭﺻﻔﻬﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺤﺮﻗﺎﻥ ﻓﻰ ﻭﺳﻂ ﺍﻟﺼﺪﺭ . ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ
ﻃﺒﻴﻌﻴﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﻣﻦ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺰﻭﻝ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻭﻋﻮﺩﺓ
ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺇﻟﻰ ﻭﺿﻌﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻰ.
ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ:
ﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﻌﺎﻧﻰ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤﻞ
ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﺃﻭ ﺣﺴﺐ ﻭﺻﻔﻬﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺤﺮﻗﺎﻥ ﻓﻰ ﻭﺳﻂ
ﺍﻟﺼﺪﺭ. ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﻃﺒﻴﻌﻴﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﻣﻦ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺰﻭﻝ
ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻭﻋﻮﺩﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺇﻟﻰ ﻭﺿﻌﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻰ.
ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ:
ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻟﺼﻤﺎﻡ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﺮﺉ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻊ ﺭﺟﻮﻉ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ
ﻭﺍﻟﺤﺎﻣﺾ ﺍﻟﻤﻌﺪﻯ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺮﺉ . ﻭﺃﻯ ﺧﻠﻞ ﺃﻭ ﺿﻌﻒ ﻓﻰ ﻋﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺼﻤﺎﻡ
ﻳﺆﺩﻯ ﺇﻟﻰ ﺍﻻﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺤﺮﻗﺎﻥ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺭﺟﻮﻉ ﺍﻟﺤﺎﻣﺾ ﺍﻟﻤﻌﺪﻯ .
ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺗﺮﺗﻔﻊ ﻧﺴﺒﺔ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ ﻭﻳﺆﺩﻯ ﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺿﻌﻒ
ﻓﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺼﻤﺎﻡ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻯ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﻤﻮﺿﺔ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺣﺠﻢ
ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻳﺆﺩﻯ ﻟﻠﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺭﺟﻮﻉ ﺍﻟﺤﺎﻣﺾ
ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺮﺉ .
ﻣﺎ ﻫﻲ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻰ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ﻟﻠﻮﻗﺎﻳﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺤﻤﻮﺿﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﺍﻟﺤﻤﻞ؟
ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﻭﺍﻟﻐﻴﺮ ﻣﻜﻠﻔﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ
ﺍﻻﺻﺎﺑﻪ ﺑﺎﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﻣﺜﻞ :
-1 ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻋﻌﺪ ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺓ – 5 ﺃﻭ 6 ﻭﺟﺒﺎﺕ – ﺧﻼﻝ
ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ 3 ﻭﺟﺒﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ .
-2 ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻛﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻭﻟﻜﻦ ﻳﺠﺐ ﺍﻻﻧﺘﻈﺎﺭ ﻟﺴﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ
ﺑﻌﺪ ﺍﻷﻛﻞ.
-3 ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﺎﺭﺓ ﻭﺗﻠﻚ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ .
ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﻪ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﻬﺎ؟
ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺴﻬﻠﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺣﺪﺓ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ :
-1 ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻯ ﺃﻭ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ .
-2 ﺍﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﺍﻟﻰ ﻛﻮﺏ ﺩﺍﻓﺊ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ.
-3 ﻳﺠﺐ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻰ ﻗﺒﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺃﻯ ﺩﻭﺍﺀ ﻣﻦ ﺃﺩﻭﻳﺔ
ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﺍﻟﻤﺘﻮﻓﺮﺓ ﻓﻰ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ.
ﻛﻤﺎ ﺳﺒﻖ ؛ ﻓﺎﻧﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺘﻮﻗﻊ ﺃﻥ ﻳﺰﻭﻝ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺗﻠﻘﺎﺋﻴﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ
ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻮﺩﺓ ﺍﻟﺒﺮﻭﺟﺴﺘﻴﺮﻭﻥ ﺍﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮﺍﻩ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻰ ﻭﺭﺟﻮﻉ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻰ
ﻭﺿﻌﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻰ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺤﻤﻞ.





من مواضيع فراشه الزهور
توقيع : فراشه الزهور

"ربِّ َهَب لَي غُلامًا زَكِيًّا، واجعله اللهم مُبَارَكًا أَيْنَ ما كان، وأعِنه على الصلاة وَالزَّكَاةِ مَا دام حَيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيه وَلا تَجْعَلْه جَبَّارًا شَقِيًّا"

عرض البوم صور فراشه الزهور   رد مع اقتباس