عرض مشاركة واحدة

قديم 11-21-2014, 05:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 برجر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل الجبل




















برجر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل الجبل


تكفي لعدد 4حصص

الفئات
  • الوجبة الرئيسية



المكونات


  • صوص البلسمي:
  • 2 كوب خل البلسميك
  • 1 ملعقة كبيرة سكر بني
  • زبدة إكليل الجبل:
  • ¼ كوب زبدة، غير مملحة
  • 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل، أوراق طازجة
  • الأقراص:
  • 675 جرام لحم بقري، مفروم
  • ¼ كوب صوص البلسمي
  • 2 ملعقة صغيرة ملح البحر
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود، مطحون حديثًا
  • 4 شرائح جبنة الشيدر، الأبيض
  • 2 حبة طماطم
  • زيت زيتون، بكر ممتاز
  • ملح البحر، (للتتبيل)
  • 4 مربعات من خبز الفوكاتشيا
  • ½2 كوب جرجير
  • 4 شريحة لحم بقري، مقدد مقرمش
  • للتقديم:
  • بطاطا مقلية



الإعداد



  • 1 لإعداد صوص البلسمي:
  • 2 يُخلط الخل والسكر البني في مقلاة حديدية
  • 3 يُطهى الخليط حتى يتركز إلى ½ كوب، ثم يُترك جانبًا حتى يبرد.
  • 4 لإعداد الزبدة:
  • 5 في وعاء مناسب، تُخلط الزبدة مع إكليل الجبل.
  • 6 لإعداد الأقراص:
  • 7 تُقطع الطماطم إلى 8 شرائح.
  • 8 في وعاء مناسب، تُخلط مقادير الأقراص وتُشكل إلى 4 أقراص بنفس الحجم والسماكة.
  • 9 تُشوى الأقراص على نار مباشرة عالية الحرارة لمدة من 8 إلى 10 دقائق، مع دهنها بالصوص كل دقيقتين وقلبها مرة واحدة.
  • 10 أثناء الدقيقة الأخيرة من الشواء، توضع شريحة من الجبنة على كل قرص حتى تذوب.
  • 11 تُخفض درجة حرارة الشواية إلى متوسطة، ثم تُدهن شرائح الطماطم بالزيت، وتُتبل بالملح حسب الرغبة، وتُشوى حتى تطرى لمدة من دقيقتين إلى 4 دقائق، مع قلبها مرة واحدة.
  • 12 يُفرد خليط الزبدة وإكليل الجبل على الجوانب المقطعة من خبز الفوكاتشيا وتُشوى حتى تُحمص قليلاً لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.
  • 13 يُحضر كل برجر بوضع الجرجير والقرص وشريحة من اللحم البقري المقدد وشريحتين من الطماطم ويُقدم دافئًا.
  • 14 للتقديم:
  • 15 يُقدم مع البطاطا المقلية













من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عمل الدجاج المحشي بالسبانخ
0 طريقة عمل الاكسسوارات اليدويه بالصور
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 عبارات لتوزيعات المواليد
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 لصحة الحامل وجنينها كل شئ عن الصيام أثناء الحمل
0 ملف للكب كيك روووعه لا يفووووتكم
0 أجمل فساتين النجمات من مهرجان بياف 2014
0 النبتة القيمة
0 رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط
0 طريقة تصميم خلفية اسلامية رمضانية hd
0 للتصميم والتواقيع صور اطفال
0 فساتين طويلة لزهير مراد 2014م
0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس