لا تاخذ أي شي بدون سؤال لأن بعض الأشياء الملينة ممكن تسبب تقلصات في الرحم وتخرب عليها العملية
خليها على الأشياء الطبيعية
تبدأ صباحها بكوب كبير ماي بعدها تاكل فواكه برتقالة أو تفاحة أو أي شي تحبه
وتبتعد عن الخبز الأبيض وتستبدله بالخبز الأسمر الغني بالألياف
وتكثر من أكل الخضروات
ومهم جداً إنها تتحرك بدون إجهاد ،، صحيح أنها مسوية عملية بس مو معناها أبداً أنها تبقى في السرير
الماء ضروري على مدار اليوم
و الله يرزقها بالذرية الصالحة