بعد اليوم العاشر ما آخذ شيئ باستثناء البردقوش و أحيانا الينسون و أكثر من شرب المااااء
بمجرد حدوث الإباضة أتوقف عن أخذ أي شيئ مهما كان
حبيت أوضح إن كل اللي ذكرته من نصائح و فيتامينات و وصفات تاخذه الزوجة و كمان الزوج بنفس الطريقة و المقادير لأن ذلك يحسن عدد و نوعية الحيوانات المنوية مع ملاحظة إن الزوج لا يتوقف عن الزنجبيل و البردقوش و الزيوت عند التبويض بل يستمر لأن ذلك أنفع له في الشهر الجاي إذا لم يحدث حمل في هذا الشهر