نجي الآن للزنجبيل و اللي طبعا يؤخذ من اليوم الخامس للدورة و حتى اليوم العاشرو طريقتي :
الصبح أحط كاس ماء مغلي و أحط عليه نصف ملعقة كبيرة زنجبيل بودرة و نصف ملعقة كبيرة ينسون و أغطيه 10 دقائق ثم أصفيه و اشربه
المساء أحط كاس ماء مغلي و أحط عليه نصف ملعقة كبيرة زنجبيل بودرة و نصف ملعقة كبيرة بردقوش و أغطيه 10 دقائق ثم أصفيه و اشربه
في وقت الغذاء أشرب كاس أو اثنين عصير أناناس و أحيانا عصير العنب